Para que servem as emoções.

TRISTEZA isola e fecha a pessoa em si mesma para que possa digerir situações dolorosas que aconteceram.
ALEGRIA produz uma expansão em todo o organismo e reduz as preocupações e o mal estar.
MEDO é um alarme que desperta quando se interpreta que uma ameaça supera os nossos próprios recursos.
RAIVA indica que houve uma frustração.
SATISFAÇÃO acontece quando há um acordo entre a expectativa e o acontecimento. Produz confiança e relaxamento.
CULPA alerta de que foram quebradas importantes normas internas. Possibilita que se dê um passo para reparar o erro, quando se cometeu, ou revisar o código de normas internas excessivamente rígidos ou antigos.
INVEJA indica que há um contraste entre o que outra pessoa tem e o que nos falta. Esta emoção nos move para reduzir este contraste.   Jornal Bem Estar.